Sức Khỏe

Nước ép dứa bổ dưỡng, giúp giảm cân nhưng muốn an toàn phải ghi nhớ những điều này

Quả dứa có nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn và sử dụng đúng cách thì loại quả này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

4 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo chức năng gan suy giảm, có thể ra đi bất cứ lúc nào nếu chủ quan

Khi thấy chân có những dấu hiệu bất thường dưới đây, bạn hãy đến bệnh viện để kiểm tra chức năng gan càng sớm càng tốt.

Kiễng chân 15 phút mỗi ngày theo đúng cách này, cơ thể “sạch” hết bệnh

Chỉ cần đi kiễng chân theo hướng dẫn sau đây bạn đã có thể có được vô vàn lợi ích quý báu cho cơ thể:Cách thực hiện

Đi vệ sinh bao nhiêu lần một ngày là tốt nhất?

Việc đi vệ sinh của mỗi người sẽ khác nhau, có người có thể sẽ đi ngoài mỗi ngày nhưng lại có người một tuần chỉ vài lần. Tùy theo cơ địa và sức khỏe mà có chế độ đi ngoài khác nhau. Tuy nhiên, tần suất bao nhiêu mới tốt cho sức khỏe?Nên đi nhoài bao nhiêu lần mỗi ngày

Những thực phẩm quý hơn vàng mười, giúp cho trẻ thông minh, cao lớn từ trong bụng mẹ

4 loại thực phẩm dưới đầu giàu chất omega 3, axit folic, khoáng chất, canxi…rất tốt cho sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ.

Những điều xảy ra trong giấc ngủ cảnh báo bệnh tật đang tấn công cơ thể

Hãy cảnh giác khi thấy những dấu hiệu này khi ngủ vì cơ thể đang bọ tấn công bởi mầm bệnh.

Những sai lầm khi uống sữa làm giảm dinh dưỡng, gây ngộ độc hại sức khỏe

4 sai lầm khi uống sữa khiến cho bạn ảnh hưởng tới sức khỏe, bỏ ngay trước khi quá muộn.

Làm 2 thói quen này vào buổi sáng dễ hại gan hơn cả việc uống rượu và thức khuya

Sức khỏe của gan vô cùng quan trọng, nếu bạn làm 2 thói quen này vào buổi sáng, gan sẽ gặp nguy hiểm hơn cả uống rượu và thức khuya.