Sức Khỏe

Ngoài 30, ăn nhiều những thực phẩm sau, bổ máu dưỡng da, đẹp dáng thon gọn, khỏe mạnh

Phụ nữ ngoài 30 bắt đầu có những dấu hiệu của tuổi tác nếu không được chăm sóc, vì vậy cùng với chế độ tập luyện, việc ăn uống cũng rất quan trọng. Để duy trì vóc dáng và làn da, bạn hãy lưu ý thêm ba loại thực phẩm sau.

Những ai thích ăn ngô, hãy cẩn thận! Đây là những thực phẩm cấm kị khi ăn cùng ngô

Ngô không chỉ chứa chất béo, chất xơ, các axit amin khác nhau mà còn giàu canxi, sắt, selen, kẽm, kali, axit folic, niacin,... và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, là một loại thực phẩm bổ dưỡng.

Những đồ uống tốt nhất cho người bị tiểu đường

Người bị tiểu đường bên cạnh chế độ ăn theo chỉ dẫn của bác sĩ, cần phải bổ sung thêm các loại thực phẩm hỗ trợ. Bạn cần chú ý những đồ uống tốt cho người bị tiểu đường.

Ba triệu chứng xuất hiện thường xuyên sau bữa ăn, rất có thể là dấu hiệu ung thư ruột, tốt nhất nên đến bệnh viện kiểm tra!

Nếu có ung thư ở ruột, nó sẽ khiến mọi người có ba triệu chứng sau đây sau khi ăn. Mọi người nên chú ý đến nó.

Tốt nhất cha mẹ không nên cho trẻ ăn 4 loại trái cây này! Đừng để phải hối tiếc!

Ăn nhiều trái cây an toàn vào mùa hè sẽ tốt cho sức khỏe hơn hầu hết các loại thực phẩm, đặc biệt là những món ăn vặt linh tinh. Tuy nhiên, dù ăn trái cây gì, cũng nên tránh 4 loại trái cây dưới đây,

7 tác nhân âm thầm hủy hoại nguồn trứng phụ nữ

Mẹ phá thai nhiều lần, lạm dụng thuốc bổ, hay căng thẳng… là những nguyên nhân khiến nguồn trứng của chị em ngày càng sụt giảm.

10 nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở phụ nữ

Theo Boldsky, rối loạn buồng trứng hay vấn đề tuổi tác,…là những nguyên nhân hàng đầu có thể gây vô sinh ở phụ nữ.

Rượu vang đỏ, trà hay cà phê thì có lợi hơn cho cơ thể?

Rượu vang đỏ thực sự có tác dụng làm đẹp và giúp bạn có một giấc ngủ ngon? Uống càphê có thực sự gây hại cho cơ thể? Phải chăng ai cũng có thể uống trà?