Sức Khỏe
8 loại thực phẩm giá rẻ nhưng được ví như ‘máy hút bụi’ của phổi, càng siêng ăn càng trường thọ
Phổi rất dễ bị tổn thương bởi khói bụi, ô nhiễm không phí. Để bảo vệ sức khỏe của lá phổi bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.
Nghiên cứu chứng minh: Ăn một chiếc xúc xích có thể khiến cuộc sống của bạn mất 36 phút
Xúc xích được hình thành bằng cách trộn thịt, chất béo và các loại gia vị với nhau, được nhiều người gọi là "thịt chế biến sẵn". Một nghiên cứu gần đây chứng minh ăn một chiếc bánh mì kẹp xúc xích có thể khiến bạn mất 36 phút sống lành mạnh.
3 loại thực phẩm ‘hủy hoại’ xương khớp lẫn nhan sắc, không muốn già yếu sớm thì ăn nhiều 2 thực phẩm này
Tuổi tác càng cao thì các vấn đề sức khỏe bạn có thể gặp phải sẽ ngày một nhiều hơn. Vì vậy, nếu muốn khỏe mạnh thì trước tiên cần tránh xa 3 loại thực phẩm này.
6 loại rau họ cải phụ nữ từ 40 nên ăn mỗi ngày: Càng ăn càng trẻ khỏe lại còn sống thọ
Những loại rau này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chị em nhất định phải bổ sung vào bữa ăn mỗi ngày.
5 loại rau, 4 loại quả chứa đầy ký sinh trùng, không rửa sạch trước khi ăn chỉ rước mầm bệnh vào thân
Những loại rau quả này tuy bổ dưỡng nhưng lại dễ bị sâu bộ, ký sinh trùng tấn công. Do đó, bạn cần phải lưu ý trong quá trình sơ chế, chế biến để tránh rước mầm bệnh vào người.
4 thói quen khi đi vệ sinh của phụ nữ khiến viêm nhiễm chữa mãi không khỏi, gây hại cho tử cung
Muốn bảo vệ sức khỏe, bảo vệ tử cung, chị em nên tránh làm những việc này khi đi vệ sinh.
5 loại trái cây làm chậm quá trình lão hóa, càng ăn càng trẻ
Những loại trái cây dưới đây rất tốt cho quá trình chống lại oxy hóa, nên thường xuyên bổ sung mỗi ngày.Lựu
Nước ép dứa bổ dưỡng, giúp giảm cân nhưng muốn an toàn phải ghi nhớ những điều này
Quả dứa có nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn và sử dụng đúng cách thì loại quả này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
