"giam-can" (Có 8 kết quả)
7 thói quen trước khi đi ngủ có thể giúp chúng ta giảm cân
Trong đêm, cơ thể bạn đốt cháy từ 300 đến 400 calo! Điều này gần như tương đương với lượng năng lượng bạn lãng phí trong một giờ dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất.
Ăn nấm kim châm trong 4 tuần, lượng mỡ cơ thể sẽ giảm tới 20%
Bạn đang muốn giảm cân nhưng chưa biết nên ăn món gì? Dưới đây chúng tôi sẽ cho bạn câu trả lời.
Nếu bạn không ăn cơm mỗi ngày và chỉ ăn rau thì chuyện gì sẽ xảy ra trong một tháng?
Điều gì sẽ xảy ra trong một tháng nếu chỉ ăn rau và không ăn cơm? Bác sĩ bật mí sự thật!
Uống nước chè mỗi ngày giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư
Trong thành phần nước chè xanh có chứa chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất…tốt cho sức ai muốn giảm mỡ thừa.
Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân 'thần trợ', bạn có thể giảm cân nhanh chóng!
Miễn là bạn ăn đúng thực phẩm, giảm cân sẽ sớm thành hiện thực, không còn là mơ ước!
Ngoài tập gym, Tóc Tiên nhịn ăn gián đoạn theo phương pháp 16:8 trong khi nghỉ show
Đây là cách ca sĩ Tóc Tiên duy trì cân nặng và vóc dáng trong quãng thời gian nghỉ ở nhà vì ảnh hưởng của dịch Covid-19.
