Trong tập 7 Sao nhập ngũ 2023, các chiến sĩ được huấn luyện kỹ năng bơi bí mật. Trang Hý là người đầu tiên thị phạm động tác chuẩn bị. Cô khiến đồng đội bật cười khi liên tục mất thăng bằng, không giữ được động tác vì mỏi. Ở phần thực hành, tuy không thực hiện đầy đủ các động tác nhưng các chiến sĩ đã vượt qua điều kiện thời tiết xấu và phát huy tối đa năng lực ở bộ môn khó này.