Cả đời này tôi sẽ không bao giờ có thể quên những ngày nằm ở cữ mẹ chồng lại đối xử như thế này với mình

20/07/2017 06:38
Cơ thể mang thai 9 tháng 10 ngày và truyền vào cho con các chất canxi, sắt và folate, cộng thêm cơn chuyển dạ khá kinh khủng… làm cho người phụ nữ mất sức rất nhiều. Đó là vì sao sau sinh, tất cả các mẹ cần được nghỉ ngơi, chăm sóc từng bữa cơm, được yêu thương thật nhiều.

Cơ thể mang thai 9 tháng 10 ngày và truyền vào cho con các chất canxi, sắt và folate, cộng thêm cơn chuyển dạ khá kinh khủng… làm cho người phụ nữ mất sức rất nhiều. Đó là vì sao sau sinh, tất cả các mẹ cần được nghỉ ngơi, chăm sóc từng bữa cơm, được yêu thương thật nhiều.

Như bản thân em, nhà có 2 chị gái và em nữa là 3 cô, lại sinh rất gần nhau. Nhưng may mắn là cả 3 đều được mẹ đẻ chăm sóc từng bữa ăn, món tráng miệng, đến tắm, phơi nắng cho em bé… Vì thế thời gian ở cữ của mấy chị em nhà em rất suôn sẻ và thoải mái. Mọi người đều bảo mẹ mình thương con, đảm đang, nhưng mẹ mình nói mẹ cũng từng sinh em bé và được bà ngoại chăm sóc kỹ càng, nên những gì mẹ cho là tốt, thì mẹ dành lại cho mấy cô gái yêu thôi.

Hôm qua rảnh rỗi em đọc tin trên mạng, thấy có một mẹ đang ở cữ, chia sẻ mâm cơm bà đẻ do mẹ chồng chuẩn bị cho. Em không biết phải nói sao nữa, nhưng bữa ăn so với mẹ em nấu cho thì rất thưa thớt… Mỗi bữa ăn mẹ ấy chụp gồm 1 tô cơm, món mặn rất ít và 1 chén canh, không hề thấy món tráng miệng hay nước uống đâu cả. Em nhìn cứ tưởng là của một mẹ đang ăn kiêng để mau lấy lại dáng.

 

Chủ nhân của mâm cơm, mẹ H.H. cho biết “Cả đời này sẽ không bao giờ quên những ngày nằm cữ mẹ chồng đối xử như thế này với mình”. Em thấy mẹ này đang chất chứa nhiều thứ trong lòng không nói được, những mâm cơm này chỉ là giọt nước tràn ly thôi.

com_cu_1482120160000

Bữa cơm trắng thịt nạc kho

com_cu_2_1482120160005

Cơm trứng chiên và canh cà rốt su su

o_cu_1482120347318

Cơm thịt rang nghệ, canh ngót

Phụ nữ sau sinh sức khỏe yếu đi, cộng với chăm con mỏi mệt, chưa quen với nếp ăn ngủ của con… nên mệt mỏi là chuyện dễ gặp. Ngoài ra tâm lý thời gian này của các mẹ cũng xuống hơn mức bình thường, rất dễ cảm thấy cô đơn, tổn thương.

Theo em, ngoài sự quan tâm, chia sẻ, các mẹ ở cữ cần được ăn những món ngon, phong phú, đổi bữa theo ngày. Nếu như nhà không có người phụ, có thể bàn với chồng thuê người nấu trong tháng đầu, hơi tốn kém hơn nên các mẹ nhớ phòng bị kinh tế cho khoảng thời gian này. Tốn một chút mà tâm lý, tinh thần thoải mái, cộng với cơ thể mau hồi phục… thì sau 4 tháng có thể đi làm lại, kiếm tiền lại sau thời gian nghỉ ngơi chăm con nhỏ mà.

Em mới thấy web này chia sẻ những mâm cơm bà đẻ phong phú với 2-3 món mặn, canh và một món tráng miệng… đủ chất, dễ ăn, dễ chuẩn bị. Em cũng từng được mẹ nấu cho những món tương tự vậy, nhưng em không có lưu hình chi tiết, nên mượn tạm các mâm này, nhằm giúp các mẹ không bị bí ý tưởng khi nằm ở cữ. Cũng như có thể lên thực đơn chi tiết theo tuần – tháng cho mẹ đẻ/chồng hoặc người thân, người giúp việc chuẩn bị cho.

b_p_b_lu_c_gi_r_n_rim_canh_b_m_ng_gi

Thịt bắp bò luộc, giò rán, canh bí đỏ chân giò, cơm trắng

b_p_b_lu_c

Thịt bắp bò hấp chấm mắm gừng

c_r_t_x_ng_rau_c_lu_c_n_c_rau

Cá lóc hấp gỡ xương, rau củ luộc, nước rau củ, cơm trắng

canh_b_m_ng_gi_t_m_rim

Tim lợn xào, canh đu đủ chân giò, cơm trắng

canh_c_c_n_u_th_t_th_t_lu_c

Canh tần ô thịt băm, thịt bắp bò luộc, cơm trắng

canh_ga_r_u_g_ng

Canh đùi gà bỏ da rượu gừng

canh_khoai_t_y_m_ng_heo_th_t_bo_xao_gung

Canh xương heo rau củ, thịt bắp bò luộc gừng, cơm trắng

Ch_o_chim_r_ng_chim_v_y

Cháo chim rừng đậu xanh

ch_o_g_2_tr_ng

Cháo thịt, lòng gà và 2 trứng

chim_b_c_u_h_m

Cháo gà tần đậu xanh

c_m_ru_c_t_m

Cơm với ruốc tôm

u_nh_i_th_t_canh_b_s_n

Đậu hũ nhồi thịt, canh đu đủ xương, cơm trắng

g_lu_c_canh_khoai_tay_gi_rim

Gà luộc bỏ da, chả lụa, canh khoai tây, cơm trắng

nem_r_n_tim_l_n_h_p_g_lu_c_canh_rau_c

Gà luộc, nem rán, tim heo chiên, canh súp lơ xanh trắng, cơm trắng

th_t_kho_t_u_b_kho_c_c_i_c_r_t_lu_c

Củ quả luộc, thịt kho trứng, bắp bò hầm, cơm trắng, xoài ngọt

th_t_l_n_r_n_b_p_c_i_lu_c_n_c_rau

Thịt heo chiên, bắp cải luộc chấm nước tương trứng gà, nước rau luộc, cơm trắng, xoài ngọt

th_t_n_c_rim_canh_b

Canh bí thịt, thịt rim, cơm trắng

th_t_rang_canh_g_xo_i_ng_t

Thịt kho tiêu, canh bí thịt, cơm trắng, xoài ngọt

tr_ng_g_ng_ng

Chè trứng gừng kiểu người Hoa

tr_ng_h_p_t_m_rang_m_m_canh_rau_ng_t_m_ng_gi

Thịt rang xả, trứng hấp, canh rau ngót nấu xương, cơm trắng

Hạ sốt oan toàn không cần dùng kháng sinh với bột sắn dây

Theo www.webtretho.com

Bé bông chăm sóc em bé Búp Bê siêu đáng yêu - Đồ chơi Búp Bê cho bé

Bông chăm sóc cho búp bê em bé: cho em bé bú tý, cho em bé búp bê đi vệ sinh, chăm sóc em bé búp bê bị ốm

>>>Xem link gốc HD: Bé bông chăm sóc em bé Búp Bê siêu đáng yêu - Đồ chơi Búp Bê cho bé

Cả đời này tôi sẽ không bao giờ có thể quên những ngày nằm ở cữ mẹ chồng lại đối xử như thế này với mình - Sức Khỏe